Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Сделать фарш из мяса. Посолить и поперчить по вкусу. Сформировать фрикадельки и бросить в кипящую воду.
Тефтели без яиц
Нежные и сочные диетические фрикадельки, приготовленные без добавления муки, молочных продуктов и специй, вкусный продукт на основе которого можно приготовить много блюд. Дети всех возрастов обожают фрикадельки, да и для взрослых из них можно приготовить чудесные блюда. Их можно варить, парить, запекать, добавлять в соусы и варить на их основе супы. Ниже приведены рецепты для трех вариантов фрикаделек, которые можно готовить детям разного возраста, включая и вариант одного из первых прикормов, при переводе грудных деток на твердую еду. Рецепт таких фрикаделек хорош еще и тем, что позволяет использовать любой вариант диетического нежирного мяса, будь то телятина или весенняя нежная баранина, и любые овощи, что дает возможность приготовить блюдо, удовлетворяющее диету с исключением любых аллергенов.
Категория: Блюда из курицы. Из фарша скатать шарики и уложить в форму. Желательно подобрать форму такого размера, чтобы фрикадельки её полностью заняли. Приготовить соус - смешать сливки, крахмал, соль, перец и паприку. При желании можно добавить пропущенный через пресс маленький зубчик чеснока. Полить фрикадельки соусом.
- Анализ калорийности продукта
- Рецепты вкусной и здоровой пищи готовим дома. Как сделать фрикадельки для супа: простой рецепт.
- Автор: Алена , Читатель и автор Food.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Рецепт с фото пошаговый
- Вкуснота в простоте. Как приготовить вкусные фрикадельки тефтели без риса и яиц в духовке.
- Пищевая ценность блюда «Куриные тефтели без яиц» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Задать вопрос мяснику Задать вопрос мяснику.
Фотоотзывы - 1 человек готовил. Добавить фотоотзыв. Очень простой рецепт из доступных ингредиентов. Детки оценят. Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему.