Полезные свойства ГРЕЧКА ОТВАРНАЯ С СОЛЬЮ И СЛИВОЧНЫМ МАСЛОМ
Калорийность граммов варёной на воде гречки из которых 3,4 г белка, жиров 0,6 г и углеводов 19,9 г составляет 92 кКал или кДж. Например, чтобы сжечь все калории из граммов варёной на воде гречки, понадобятся 7 минут бега или 1 час 28 минут сна. Идеи, советы, предложения Как к Вам обращаться? Отправляя сообщение, я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности данного сайта. Сообщить об ошибках и неточностях Как к Вам обращаться?
Кто не знает гречку? Это крупа, которая получается в результате отделения зерна гречихи от плодовых оболочек. Вкусная, сытная, очень любимая русским народом с древних времен. Хотя вот родиной гречки считается Индия и Непал, где гречку стали возделывать аж 4 тысячи лет назад. Кстати, к нам уже гречка из Греции попала, оттуда и такое говорящее название.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
