Котлеты из тыквы и кабачков

Очевидно, что есть секреты приготовления и лепки котлет из моркови, капусты, кабачков и тыквы. Нам же надо, чтобы котлеты не разваливались, и термическая обработка была минимальной, дабы сохранились витамины. Ведь под воздействием высокой температуры часть витаминов в овощных котлетах разрушается. Итак, во-первых, лепить котлеты из овощного фарша надо так же, как и из мясного - смоченными в воде руками.

Постные котлеты

Во время поста почему-то больше хочется чего-нибудь сладенького. Тыквенные блинчики больше похожи на печенюшки, сытные и ароматные, для любителей. Остро, тонко и сытно. Я думаю, тем, кто попробует, можно не ужинать! Редко делаю теплые салатки, но этот — любимый, потому как очень простой, а сочетание остроты и сладости очень пикантно!

10 рецептов постных котлет, которые стоит попробовать всем
Блюда из тыквы, пост
Постные котлеты из кабачков
Постные котлеты из кабачков и тыквы
Котлеты из тыквы
Овощные котлеты
Котлеты из нута и тыквы с соусом
Постные котлеты из гречки: самый вкусный рецепт
Котлеты из Тыквы Постные, Котлеты Тыквенно-Овсяные, Еда в Пост
котлеты из тыквы рецепт
Постные рецепты из тыквы
Постные овощные котлеты (без яиц), которые хорошо держат форму

Готовый фарш можно попробовать и — при необходимости — добавить приправы по своему вкусу. Замочите нут в прохладной воде на сутки. Вода должна быть выше нута на несколько сантиметров, поскольку он увеличится в размере.

10 рецептов постных котлет, которые стоит попробовать всем — Лайфхакер
Постные котлеты из кабачков и тыквы - пошаговый рецепт с фото на nashsad48.ru
Котлеты из нута и тыквы с соусом, пошаговый рецепт с фото на ккал
Изумительные котлетки для поста быстро, просто, вкусно, рецепты с фото
котлеты из тыквы рецепт — 25 рекомендаций на nashsad48.ru
Постные котлеты из кабачков – пошаговый рецепт приготовления с фото
Котлеты из тыквы и кабачков — рецепт с фото пошагово

Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Постные котлеты из тыквы
Изумительные котлетки для поста – быстро, просто, вкусно

Похожие статьи