Хек с овощами в духовке
Хек с картошкой и томатным соусом в духовке. Картошку отварите за 7—10 минут. Слегка остудите и нарежьте крупными кусочками, мелкую можно оставить целиком. Добавьте к овощам томатную пасту и готовьте ещё минуту-полторы.
Рыба с картошкой в духовке с душистыми травами наполнит ваш дом ароматами Средиземноморья, напоминающими об отдыхе в Италии, Греции или Испании. Для приготовления блюда непременно используйте качественное оливковое масло первого холодного отжима: оно придаст рыбе необыкновенно выразительные ноты. Обратите внимание, что картошку следует нарезать не очень тонко, иначе она может слишком сильно подрумяниться. В любом случае следите за состоянием блюда в процессе приготовления, и тогда все будет хорошо. Рыба с картошкой, запеченная в духовке, идеально подходит для ужина: она обеспечит чувство насыщения без лишней тяжести в желудке.
- Ингредиенты для соуса
- Автор Наталья. Хек с картошкой.
- Хек, запечённый с картофелем и помидорами. Рыбное филе и овощи отлично дополняют друг друга в этом простом блюде.
- Блюда, приготовленные в глиняных или керамических горшочках для запекания, всегда вкусны и полезны.
- Описание приготовления:
- На акционные и оптовые товары скидка не распостраняется.
- Автор: Елена Зуева , читатель и автор Food.
- Овощи нужно резать гораздо мельче, чем указано в данном рецепте!!! Приготовила, получилось вкусно, но овощи остались жёсткими!
| 158 | Картошка — идеальный гарнир к рыбным блюдам. | |
| 380 | Диетологи советуют обязательно включать рыбу в свой рацион, причем не меньше 2—3 раз в неделю. Чтобы получить от этого продукта максимум пользы и вкуса, его следует готовить в духовке при невысоких температурах. | |
| 108 | Хочу предложить запечь филе хека с картошкой в фольге в духовке. Рецепт и очень удачный, и простой, ведь одновременно готовятся и рыбка, и гарнир. | |
| 308 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. | |
| 241 | Для запекания красной рыбы в духовке с картошкой не слишком важно, какую рыбу вы берете: охлажденную или замороженную, но с охлажденной рыбой получится вкуснее. |
Всем привет, друзья! Предлагаю Вашему вниманию рецепт приготовления вкусного блюда. Ужин или обед для всей семьи на скорую руку без возни. Хек с овощами в духовке готовится очень просто и быстро, из простых и доступных игредиентов. Хек запеченный в духовке в сметанном соусе — очень вкусное, ароматное и сытное блюдо.
