Ключевой период в формировании здоровья, физического и умственного развития малыша — первый год жизни. Ребенок растет и примерно на 6 месяце только лишь материнского молока или смеси ему уже недостаточно для получения необходимых веществ и энергии. Осознанное и ответственное отношение родителей к введению прикорма поможет заложить основы здорового пищевого поведения ребенка.
Таблица прикорма детей по месяцам
Перед каждым родителем однажды встаёт вопрос — как вводить прикорм по месяцам и делать это правильно? Вопрос о сроках введения прикорма до сих пор остаётся дискуссионным. Врачи за последние десятилетия сошлись на том, что начинать введение прикорма при любом виде вскармливания нужно в 4—6 месяцев. Однако незыблемым при организации прикорма остаётся принцип индивидуального подхода к каждому ребёнку.
Возраст от 4 до 6 месяцев - наиболее оптимален для знакомства малыша с первыми продуктами. Что выбрать для начала: детскую кашу или овощные пюре? И что рекомендуют эксперты вводить в качестве первого прикорма в возрасте от 4 до 6 месяцев? Для того, чтобы малыш рос и развивался гармонично, необходимо, чтобы его питание было сбалансировано.
Ваш ребенок очень интересуется едой и любит сидеть за столом? Это признаки того, что он готов к началу прикорма. Не волнуйтесь: введение прикорма не означает отказа от грудного молока. Вы все равно сможете кормить малыша грудью столько, сколько вам обоим хочется.