Рацион худеющего человека немыслим без низкокалорийных блюд. В основу диетических рецептов входят различные овощи — они содержат мало калорий, зато богаты витаминами, а также благотворно влияют на пищеварение. Овощные низкокалорийные рецепты для похудения при правильном приготовлении могут оказаться невероятно вкусными блюдами.
Пп-рецепты вторых блюд
Рыба, запеченная в конверте с диким рисом — рецепт для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказывать себе в удовольствии есть вкусно. Классическая французская техника запекания в конверте из пергамента помогает приготовить продукты бережно и с сохранением всех ароматов, вкусов и полезных веществ. При таком способе приготовления в духовке рыба получается очень нежной и пропитанной ароматами чеснока, томатов и лимона, а заранее приготовленный невероятно полезный дикий рис насыщается вкусом рыбы. Запеканка из кабачков с индейкой в духовке — блюдо не только полезное и вкусное, но и красивое.
Рецепты низкокалорийных блюд из простых продуктов
Низкокалорийные блюда. По новизне По популярности. Марк Окунь. Илья Лазерсон. Супы с мясом.
Более проверенных низкокалорийных рецептов с пошаговыми фото. В подборке только рецепты до калорий на г, а также низкокалорийные варианты традиционных любимых блюд. Салаты, первые и вторые блюда, выпечка, десерты — вкусно и без вреда для фигуры. В каждом рецепте указаны калорийность и время приготовления. Низкокалорийные рецепты Более проверенных низкокалорийных рецептов с пошаговыми фото.