Три способа вкусно приготовить пангасиуса
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Хек с лимоном в духовке 3. Приготовил : Isaenko Блюдо: Горячие блюда. Количество порций 2. Калорийность ккал.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба с лимоном в духовке 6. Приготовил : Джулия Ветрина. Количество порций 6. Калорийность ккал. Рыбу промойте.
| 244 | Готовим и путешествуем с Мари. | |
| 283 | Рецепт острого рыбного супа. | |
| 286 | Простой рецепт приготовления рыбы путем заворачивания ее в фольгу. Пропитанное сочным маринадом на основе соевого соуса и горчицы, филе рыбы запекается в духовке до золотистой корочки. |
Один из вариантов быстрых ужинов, отлично подойдет для тех, кто худеет. Ингредиенты: - филе пангасиуса — гр - лимон - соль, перец, специи к рыбе Приготовление: Пангасиус моем, хорошо обсушиваем, солим, перчим, добавляем специи, половинку сока лимона. Разрезаем на порции. Выкладываем на противень, застеленный фольгой и ставим запекаться в предварительно разогретую духовку до градусов на 15 минут. Достаем, открываем фольгу и отправляем еще на 5 минут.
