По мнению диетологов, десять столовых ложек творога покрывают нашу суточную потребность в белке и кальции. Кроме того, этот продукт содержит витамины и вещества, предупреждающие развитие атеросклероза, укрепляющие кости и благотворно влияющие на иммунную систему. Вот почему творог рекомендуется почаще включать в меню.
Помидоры, фаршированные творогом
Ингредиенты: помидоры — 3 шт. Творог растереть со сметаной. Измельчить зелень укропа. Добавить в творог укроп, посолить, приправить смесью трав, перемешать.
Пикантные тарталетки и помидоры, фаршированные творогом
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Для приготовления салата с помидорами, творогом и чесноком подготовить из списка необходимые ингредиенты.
- Ингредиенты
- Закуска, в которую вы влюбитесь моментально!
- Автор: Татьяна , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Для теста: Мука — г Сахар — 2 ст.
Любая категория. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.