Пищевая ценность блюда «Салат с кукурузой и кальмарами» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Салат из кальмаров, кукурузы и капусты
Для приготовления самого вкусного салата с кальмарами и кукурузой понадобятся: тушки очищенных кальмаров, консервированная кукуруза, пекинская капуста, морковь, вареные яйца и специи. Очищенные кальмары отварить в подсоленной кипящей воде в течение 3 минут, остудить и нарезать соломкой. Соединить ингредиенты для салата из кальмаров и кукурузы, аккуратно перемешать. Добавить щепотку перца и соли. Сверху разложить четвертинки вареных яиц.
Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов. Время приготовления: 15 минут. Отвариваем тушки кальмаров и нарезаем их соломкой. Теги: салат закуска обед ужин. Вкусы: нежный. Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Есть банка консервированных кальмаров, но нет идеи, что из них приготовить? Вот рецепт салата с кальмарами, кукурузой и яблоком. По задумке, в этой симфонии вкуса легкая кислинка фрукта и сладость кукурузы должны отлично дополнять морепродукт. Новости из жизни знаменитостей ищите в Telegram-канале « Звездная пыль ». Яйцо варим вкрутую.